KSS fysträning

Varje tisdag från oktober till april erbjuder KSS ett härligt träningspass för alla medlemmar.

Alla kan vara med. Du anpassar intensiteten till din egen nivå och dagsform. Vi har haft allt från 12-åringar till +70 år som har hängt på under den första säsongen. Nu börjar den andra säsongen och vi kommer att prova några olika träningsformer.

Vi kör mellan 18 och 19. Du behöver ha med träningskläder, vattenflaska och ev en handduk att torka svetten med.

Plats: KSS klubbstuga